DVD 1 : Initiation et perfectionnement. L'image de synthèse est largement utilisée en complément des images de régates ou d'entraînements. Plus de 20 séquences sont commentées et illustrées (règle de course, départ, bascules, courant). DVD 2 : Compétition. A été réalisé avec la participation exceptionnelle des stars actuelles du circuit international : Mitch Booth, Glenn Ashby, Emmanuel et Vincent Boulogne, Gavin Colby, Ross Duncan commentent leur navigation et vous livrent leur approche de la pratique du catamaran. Du débutant au régatier confirmé, chacun pourra découvrir dans ces 5 heures d'images inédites et tournées dans plusieurs pays une astuce, un réglage, plusieurs approches de la navigation. ces images ont été tournées à l'aide d'un système permettant d'enregistrer en simultanés plusieurs caméras embraquées sur les catamarans. Une manoeuvre peut être visionnée sous plusieurs angles, ce qui permet d'analyser précisément la navigation des équipages.