Il piacere del viaggio lento, l'amore per il paesaggio, la suggestione delle antiche vie, l'apprezzamento per un'attività che, su lunghe distanze, può divenire quasi un modo di vivere. Tra queste pagine, l'autore Fabrizio Ardito raccoglie luoghi, idee e storie per camminare nella natura più pura e riscoprire le bellezze d'Italia. Gli itinerari selezionati in 20 zone del nostro Paese sono diversi tra loro: percorsi lunghi per escursionisti allenati o tragitti più brevi ma ugualmente intensi per neofiti alle prime armi, un quadro il più possibile variegato di sentieri e cammini attraverso i diversi ambienti naturali. Dai sentieri del monte Baldo a quelli in costiera amalfitana, dal promontorio del Gargano alla traversata del Carso, dalle guglie del Monte Bianco alla costa selvaggia del Sulcis fino alle antiche vie sui monti Sicani. Per ogni area ci sono diverse proposte, corredate da una carta del percorso e da indirizzi utili per dormire, in modo spartano o meno, e rifocillarsi dopo le fatiche della camminata. In questa guida: Intorno al Monte Bianco, La valle delle Meraviglie, Il giro del Monviso, Il monte Baldo, Il Sentiero del Viandante, La traversata del Carso, Sui monti dello Spezzino, La Via Francigena, Nelle Foreste Casentinesi, L'Arcipelago Toscano, La Via di Francesco, I monti Sibillini, La Valle Reatina, Il Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise, La costiera amalfitana, Il promontorio del Gargano, Matera e il Parco della Murgia Materana, Il Sentiero dell'Inglese, Antiche vie sui monti Sicani, La costa del Sulcis.