Quando scrissi "La scienza del nuoto", inclusi ingenuamente oltre 400 illustrazioni riguardanti le diverse posizioni tipo nel nuoto, prese da varie angolazioni, fuori dall'acqua e dentro l'acqua. Ma l'editore me ne fece eliminare la maggior parte. Siccome le illustrazioni riescono di gran lunga più efficaci delle parole, ero molto contrariato, ma dovetti convenire che a un prezzo eccessivo non avremmo venduto molti libri. Da allora sono diventato più che mai appassionato della macchina fotografica, inoltre giro anche filmati e sequenze fotografiche e ancora scatto foto di campioni in America e all'estero, quando e dove ne ho l'opportunità. Alcune sono buone e altre meno, dipende dalle condizioni in cui sono scattate, e, naturalmente, dalla limitata abilità dell'operatore. Questo manuale, quindi, fu ideato per essere il mezzo col quale io avrei potuto sfruttare l'opportunità di imparare da alcune di queste foto. Sono sicuro che molti di voi in queste foto vedranno ed interpreteranno cose che io non sono riuscito a vedere ed interpretare. Inoltre ho cercato di rendere quanto più aggiornato possibile tutto questo materiale sull'allenamento, la sua organizzazione, la dieta e gli esercizi.